免费每日计划表
决定今天最重要的事，把它排进日程，然后打印或复制整页内容。 免费，无需账号。
如何使用每日计划表
- 在顶部选择日期。
- 写下最多三项优先事项：让这一天算作成功的事。
- 添加任务，完成后打勾。
- 把带具体时间的事项加入日程，例如预约或专注时间。
- 打印页面、保存为 PDF、复制任务清单，或下载 CSV。
示例：有截止日期的星期二
仅为示例： 优先事项：发出方案、预约牙医、散步 30 分钟。日程：9:00 专注写方案，12:30 午饭，15:00 给牙医打电话。任务：校对、附上预算、给萨姆发邮件。
你可以带走的内容
- 打印 / PDF
- 复制
- CSV
常见问题
我的数据会被保存吗？
只有勾选“在此设备上记住”时才会保存。这时数据存放在本浏览器中，绝不会发送给 Just Plann。你可以随时清除。
怎样得到 PDF？
选择“打印 / PDF”，然后在浏览器的打印对话框中把目标选为“另存为 PDF”。
为什么只有三项优先事项？
清单短更容易完成。你可以让任何一项留空，任务则想加多少加多少。
“每日计划本”是什么意思?
每日计划本是围绕单独一天设计的计划本。它通常包含带时间段的日程、简短的优先事项清单、任务清单和笔记区,让你从早到晚都清楚该做什么。
我该如何规划日常生活?
先写下所有要做的事,再选出今天最重要的一到三件。给每件事安排一个时间段,为休息和突发情况留出空档,并每天在固定时间查看计划。晚上回顾一下:能完成的就完成,其余的顺延到明天。再配合周计划本和习惯追踪器,可以让每日计划与更大的目标保持关联。
什么是 8 分钟每日规划法?
它是一种简短的每日规划习惯,而不是某个唯一的官方体系。常见做法是:花约两分钟回顾昨天和日历,三分钟选出首要事项,再用三分钟把它们放进时间段。关键在于规划一天只需几分钟,却能换来多得多的专注。
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