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Just Plann

Rastreador de hábitos

Marque os hábitos a cada dia e veja o cumprimento e as sequências do mês. Grátis, sem precisar de conta.

Como usar: rastreador de hábitos

  1. Escolha o mês.
  2. Adicione os hábitos que quer acompanhar, um por linha.
  3. Marque a caixa de cada dia em que cumprir o hábito.
  4. Leia o total de dias, a taxa de cumprimento e a sequência atual no fim de cada linha.
  5. Imprima o mês ou baixe o CSV.

Exemplo: um hábito de leitura

Apenas um exemplo: Hábito: “Ler 20 minutos”. Se você marcou 12 dos 20 dias até agora, aparece 12/20 (60%). Se os últimos quatro dias estão marcados, a sequência é de 4 d.

O que você pode levar com você

  • Imprimir / PDF
  • CSV

Perguntas frequentes

Como a sequência é contada?

É a série de dias marcados que termina hoje. Se hoje ainda não está marcado, a sequência é 0 até você marcar. Dias futuros nunca contam contra você.

As minhas marcações estarão lá amanhã?

Só se você marcar “Lembrar neste dispositivo”. Caso contrário, elas somem ao fechar a página. Em nenhum dos casos algo é enviado ao Just Plann.

Atenção. As ferramentas do Just Plann ajudam você a organizar informações. Os resultados dependem do que você informa e são oferecidos para uso informativo geral, sem garantias. Leia os avisos legais completos.