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Just Plann

Planejador de metas

Transforme uma meta em um objetivo mensurável com etapas datadas. Grátis, sem precisar de conta.

Como usar: planejador de metas

  1. Escreva a meta em uma frase.
  2. Diga por que ela importa e como saberá que foi concluída.
  3. Defina um prazo e anote o que pode atrapalhar.
  4. Adicione as etapas e dê uma data a cada uma. A ferramenta avisa sobre etapas com data posterior ao prazo.
  5. Imprima ou copie o plano, ou exporte as etapas para a sua agenda.

Exemplo: correr 10 km

Apenas um exemplo: Meta: correr uma prova de 10 km em menos de 70 minutos. Medida: tempo oficial de chegada. Etapas: me inscrever na prova, correr três vezes por semana, fazer um treino longo de 8 km até a sexta semana.

O que você pode levar com você

  • Imprimir / PDF
  • Copiar
  • CSV
  • ICS

Perguntas frequentes

Quantas metas devo planejar ao mesmo tempo?

De uma a três costuma ser viável. Use uma página do planejador para cada meta.

A ferramenta verifica se a minha meta é realista?

Não. Ela só confere datas, como etapas com data posterior ao seu prazo. Você decide o que é realista.

Atenção. As ferramentas do Just Plann ajudam você a organizar informações. Os resultados dependem do que você informa e são oferecidos para uso informativo geral, sem garantias. Leia os avisos legais completos.