目標プランナー
目標を、日付つきのステップを持つ測定可能な目標に変えます。 無料、アカウント不要。
目標プランナーの使い方
- 目標を1文で書きます。
- なぜ大切か、どうなれば達成といえるかを書きます。
- 期限を設定し、妨げになりそうなことを記します。
- ステップを追加して、それぞれに期限を付けます。目標の期限より後のステップは警告されます。
- 計画を印刷またはコピーするか、ステップをカレンダーに書き出します。
例：10kmを走る
例のみ： 目標：10kmレースを70分以内で走る。測定：公式のゴールタイム。ステップ：レースにエントリーする、週3回走る、6週目までに8kmのロングランをする。
持ち帰れるもの
- 印刷／PDF
- コピー
- CSV
- ICS
よくある質問
同時にいくつの目標を計画すべきですか？
1～3つが現実的です。目標ごとにプランナーのページを1つ使ってください。
ツールは目標が現実的かを確認しますか？
いいえ。確認するのは日付だけで、たとえば期限より後のステップなどです。何が現実的かはあなたが決めます。
ご注意ください。 Just Plannのツールは、情報の整理をお手伝いします。結果は入力内容に依存し、保証なく一般的な情報提供を目的として提供されます。 免責事項の全文を読む。